Il n’est pas nécessaire d’être souffrant pour recevoir un Shiatsu.
Les vertus du Shiatsu sont essentiellement préventives. Idéalement, il se pratique lors des changements de saison, en période de stress, de fatigue importante, aux premiers signes d’un désordre, ou en période post-traumatique.
Et plus spécifiquement le Shiatsu peut vous aider si vous avez un sommeil perturbé, des douleurs articulaires et musculaires, des problèmes de circulation, respiratoires, digestifs, dermatologiques, gynécologiques, maux de tête, anxiété ….
Contre-indications :
Les seules contre-indications sont des fractures, phlébites, une fièvre importante, une inflammation aiguë ou des troubles cardiaques importants.